【Medical】專注力

「思考」的能力在醫師這個行業顯得特別重要
但是我發現自己培養出來的卻是反應的能力
在短時間內做出迅速正確的判斷固然是理想
有時候為求效率，展現專業性，卻犧牲讓腦袋運轉的機會

很多人都說自己記憶力隨著年紀增長而流失
我也遇到同樣的問題
以前一個晚上消化完一整學期進度的奇蹟能力不再
更別提小時候對於語言數字的記憶能力
在現在的我來看簡直就像是個神童

忘記剛抄過的Lab，要花上一個禮拜的時間才能把辦公室的電話記起來
查房一趟回來，幾個new p`t的症狀融合為一體
更別提前陣子一天到晚疑神疑鬼，擔心自己熱水器是不是忘記關(這點很機歪)
還有，以前寫作文的時候是不需要打草稿的
隨性下筆，起承轉合依舊能夠頭頭是道
不像現在，寫完文章最後還要調整段落順序

剛剛在別人的blog看到一篇文章
提到加ICU的生活「concentration」的重要
才能在混亂的工作環境中有條不紊的找出病人的問題
而不是總用underlying或是essential XXX來矇騙過關

我發現小時候唸書的時候總是喜歡邊聽廣播
可是唸完常發現，對於耳邊的聲音竟然可以完全忽略(除了職棒轉播以外)
後來每天放心裡面要處理的事情越來越多
為了一心多用，我的大腦養成了橫向思考的習慣
想到一個主題，可能有數十個想法或點子一起蹦出來
可是如果沒有立刻寫下來的話，之後常常會想破頭都記不起來
同一個時段同時盤算著各種計畫的可能性，最後往往只完成一件(PS3??)
標準的善於廣泛的計畫，卻缺乏深入的執行力...顯得膚淺...

我覺得自己不是一個很smart的醫師
最近開始要帶著intern查房看病人
常常發現自己在身邊有intern的時候沒有辦法保持自己思考邏輯的清晰
老實說還蠻愛以前自己坐在電腦前面，好整以暇的把想法整理清楚，然後開藥的日子

我想與其天天擔心自己的記憶力跟頭髮一樣不斷流失
不如好好鍛鍊自己在一個時間內的專注能力
如何才能夠提昇自己的專注力呢？
passion還不錯，但是還需要更實際的方法...